Naruto es sin duda uno de los personajes más famosos de todos los tiempos en cuanto a Anime y Manga se refiere, pues sus a aventuras y combates dejaron marcada a toda una generación.
Pero también hay algo que ha dejado pensando mucho a los fans, y eso es lo que pasaría si toman el entrenamiento de Naruto y lo hacen por un mes completo. Al menos eso es lo que un fan se preguntó y encontró la respuesta de la mejor manera.
El usuario de youtube conocido como Tyler Oliveira, decidió llevar a la vida real el entrenamiento del séptimo Hokage durante un mes y los resultados fueron realmente sorprendente, y no es que sea algo extraño, pues entrenamiento duro por un mes completo todos los días obviamente hará que te veas y te sientas muchísimo mejor.
La rutina como tal es mucho más pesada que la de One Punch Man y es la siguiente:
- 100 lagartijas
- 100 sentadillas
- 75 abdominales sit-up
- 75 bench dips
- 50 repeticiones de barra
- 50 zancadas
- 5 kilómetros (correr)
- 5 sets de: 30 segundos de "shadow boxing", después 30 segundos de burpees, otros 30 segundos de "shadow boxing" y después 30 segundos de sentadillas con brinco. Ese es un set, se repite 5 veces.
- Cada semana desafiar a alguien a una pelea.
Cabe mencionar que esto lo hace 5 días a la semana con 2 días de descanso y después otros 5 días de ejercicio intenso. Esto para dejar descansar los músculos.
Lo que no se sabe es si la dieta que tomes debería ser algo especial, por lo que recomendamos mantener las grasas y azúcares al mínimo para que esto tenga un mayor efecto.
Los resultados realmente son buenos, pues mejora el estado físico, aunque pelear contra otra persona no parece ser una buena idea y el youtuber no lo hace, aunque realmente reta a pelear a más de uno.